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靖邊-延綏鎮長城：五臺村-伙場坬關-榆溝-鎮靖堡-頭道溝-蘆東村-二道溝-三道溝-古城子

天天天藍@Z

5 / 5 (1人評過)

于 2026-05-03 07:56 出發,歷時 9 hours, 15 minutes

陜西榆林靖邊縣 - 陜西榆林靖邊縣徒步，全程 29 公里

難度級別：簡單

累計上升：1001米，累計下降：1061米 (詳細)

海拔最低： 1294米，最高： 1484米,

最高速度：0.1公里每小時

路線強度：3.8

小編提示：無

無

強度說明:

路線強度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)負重/10海拔強度系數

海拔強度系數=1+平均海拔/5500

負重=4+里程/100.5+爬升/10000.5

休閑強度（0~1.5）、初級強度（1.6~3.0）、中級強度（3.1~5.0）、大強度（5.0~8.0）、超大強度（≥8.1）。

圖表

里程

時間

腳印(188)

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網友評論1條

ysmaya

# 1
評論發表于: 2026-05-6 20:25

用腳步丈量長城，非常有意義，去波浪谷的路上，參觀過一段，時間關系沒有看更多。

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